Pepaya Sebagai Obat Sembelit

Sembelit terjadi apabila tubuh kekurangan asupan serat dan kekurangan cairan. Dan ini terjadi pada saluran pencernaan. Dimana sisa makanan yang sudah diproses oleh tubuh berada terlalu lama dalam usus anda. Hal ini sangat berbahaya karena dapat mengakibatkan timbulnya racun yang masuk ke dalam aliran darah dan menyebar ke seluruh tubuh.
Sembelit membuat frekuensi buang air besar kurang dari kebiasaan normal dan mengalami kesakitan saat mengeluarkan tinja. Efek yang dirasakan adalah perut terasa penuh dan sesak, tinja menjadi lebih keras dan berwarna hitam.
Penyebab lain dari sembelit adalah kita sering mengabaikan rasa ingin buang air besar atau menahannya karena kesibukan pekerjaan di kantor atau sedang dalam perjalanan jauh. Kebiasaan ini sungguh sangat tidak baik mengingat tubuh telah menerima sinyal dari otak untuk mengosongkan usus tetapi kita abaikan. Inilah yang menyebabkan terjadinya sembelit. Continue reading →